Du hast Probleme mit deiner Verdauung?

Da hab ich was für dich!

10 effiziente Ernährungstipps

die du kennen solltest, wenn du Verdauungsbeschwerden, einen Reizdarm oder Unverträglichkeiten hast

Jo, hört sich gut an

Schon alles probiert?

die gut gemeinten Ratschläge von deinem Hausarzt helfen dir nicht weiter?
du ernährst dich laktosefrei, fructosearm, etc. und weißt nicht, was du noch falsch machst?
oder bei deiner Ernährung gibt's noch Luft nach oben und du weißt nicht, wo du anfangen sollst?

Im PDF findest du:

Tipps wie du deine gewohnten Lebensmittel ganz einfach verträglicher machen kannst
die häufigsten (unbewussten) Ernährungsfehler bei Verdauungsproblemen und wie du sie leicht beheben kannst
warum das vergessene Ernährungswissen alter Kulturen dir bei deinen Verdauungsproblemen helfen kann

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